O hábito de roer unhas

    Roer as unhas é um hábito compulsivo também conhecido como onicofagia que se manifesta quando uma pessoa se encontra em uma situação de estresse, nervosismo, tédio ou de ansiedade, mordendo as unhas das mãos ou dos pés até que sangrão.
   O hábito de roer as unhas começa a partir dos três anos de idade e se manifesta todas as vezes que a criança se desespera com algo novo.
   A partir da adolescência, o hábito passa a ser mais compulsivo, nessa fase ocorre maior frequência de nervosismo e ansiedade .
   Os dedos ao serem colocados à boca levam germes, vírus, fungos e bactérias que ficam abaixo da unha que podem provocar algum tipo de dano à saúde , o hábito acaba com a beleza das unhas e das mãos. 

Violência doméstica

       A violência doméstica é um problema que atinge milhares de pesoas , as vezes de forma silenciosa . 
      Trata-se de um problema que acontece com homens e mulheres . A violência contra a mulher é muito maior do que em homens . 
      A violência pode ser praticada de varias formas , como abuo sexual e maus-tratos .
     Os autores do crimes são normalmente os maridos , ex-maridos , namorados e ex-namorados . 
     Cada vez há mais mulheres dispostas assumir que sofre violência doméstica , se senti segura porque sabe qua há apoio de varias intituições . Por isso assumem a coragem de deixar a violência de lado .                                        

Obesidade

          A obesidade é o maior problema de saúde dos dias de hoje e atinge individuos de todas as idades . O peso excessivo causa problema psicologico , frustações , infelicidade e muitas doenças lesivas . O aumento da obesidade tem relação com o sedentarismo , a disponibilidade atual de alimentos e erros alimentares .  
         A obesidade surge de dois fatores , a genetica e a alimentação errada . A genetica , e quando uma pessoa tem tedencia familiar muito forte para a obesidade . A nutrição , uma criança que come muito provavelmente sera um adulto obeso.  
        Estamos vivendo a era da globalização de um modo de vida baseado em frente ás telas da TV , e do computador , no consumo de alimentos gordurosos e açúcarados e num altissimo grau de preocupação . 
       O sedentarismo é a causa mais importante do excesso de peso e da obesidade . A pessoa sedentaria deve começar reeducando-se em suas atividades de seu dia-a-dia  . Se ela mora em apartamento , por exemplo , pode utilizar as escadas , em vez do elevador . Depois abre se espaço para uma atividade aeróbica ( caminhada , esteira , corrida , bicicleta , hedroginástica , natação , remo , dança , etc ... ) .