Tabagismo - O mal da destruição em massa

 
        O tabagismo é o ato de se consumir cigarros ou outros produtos que tenham tabaco, cuja droga ou princípio ativo é a nicotina. A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que o tabagismo deve ser considerado uma pandemia, sendo assim uma epidemia generalizada, e que precisa ser combatido. 
          A fumaça do cigarro é uma mistura de aproximadamente 4.720 substâncias tóxicas diferentes , O tabagismo causa cerca de 50 doenças diferentes, principalmente as doenças cardiovasculares tais como: a hipertensão, o infarto, a angina, e o derrame. É responsável por muitas mortes por câncer de pulmão, de boca, laringe, esôfago, estômago, pâncreas, rim e bexiga e pelas doenças respiratórias obstrutivas como a bronquite crônica e o enfisema pulmonar.   
            

            O que é ser um fumante passivo ?       
         É o indivíduo que convive com fumantes e inalam a fumaça de derivados do tabaco em ambientes fechados. 
Pesquisas mostram que o tabagismo passivo é estimado como a 3ª maior causa de morte evitável no mundo, só perdendo para o tabagismo ativo e o consumo excessivo de álcool.
Os não fumantes que respiram a fumaça do tabaco têm um risco maior de desenvolver doenças relacionadas ao tabagismo. Quanto maior o tempo em que o não fumante fica exposto à poluição tabagística ambiental, maior a chance de adoecer.  
 

         Só os fumantes não acreditam que são :  
· Nove mortes por hora.
· 80 mil por ano.
· 90% dos casos de câncer de pulmão.
· 80% dos enfisemas pulmonares.
· 25% dos infartos de miocárdio.
· 40% dos derrames cerebrais.
· 10 milhões de pessoas vão morrer nos próximos 30 anos, nas Américas.
· Quatro milhões morrem por ano.       
       

      Metados para acabar com o vício 
  Hoje, já existem no mercado diversos métodos para acabar com o vício do cigarro, basta querer e ter força de vontade. 
· Goma de mascar com nicotina – são pastilhas que liberam pequenas doses de nicotina diminuindo os sintomas da abstinência.
· Skin Paches – são pequenos adesivos que colados à pele, liberam mais nicotina do que a goma de mascar.
· Spray nasal – este spray libera menos nicotina que a goma e os patches, mas chega mais rápido ao sistema circulatório.
· Inalante – o inalante tem a mesma forma do cigarro, o que leva o indivíduo a achar que está fumando, pois imita o gesto mão-para-boca do fumante só que com 1/3 da nicotina do cigarro.
· Zyban – este é um método sem nicotina, trata-se de uma droga antidepressiva que auxilia nas crises de abstinência.   

                 

Crack , nem pensar !

                 
              O crack é uma mistura de cloridrato de cocaína (cocaína em pó), bicarbonato de sódio ou amónia e água destilada, que resulta em pequeninos grãos, fumados em cachimbos ( improvisados ou não). É mais barato que a cocaína mas, como seu efeito dura muito pouco, acaba sendo usado em maiores quantidades, o que torna o vício muito caro, pois seu consumo passa a ser maior.
             Estimulante seis vezes mais potente que a cocaína, o crack provoca dependência física e leva à morte por sua ação fulminante sobre o sistema nervoso central e cardíaco.     
             O crack leva 15 segundos para chegar ao cérebro e já começa a produzir seus efeitos: forte aceleração dos batimentos cardíacos, aumento da pressão arterial, dilatação das pupilas, suor intenso, tremor muscular e excitação acentuada, sensações de aparente bem-estar, aumento da capacidade física e mental, indiferença à dor e ao cansaço.Mas, se os prazeres físicos e psíquicos chegam rápido com uma pedra de crack, os sintomas da síndrome de abstinência também não demoram a chegar.  Em 15 minutos, surge de novo a necessidade de inalar a fumaça de outra pedra, caso contrário chegarão inevitavelmente o desgaste físico, a prostração e a depressão profunda.      
             Como o crack é uma das drogas de mais altos poderes viciantes, a pessoa, só de experimentar, pode tornar-se um viciado. Ele não é, porém, das primeiras drogas que alguém experimenta. De um modo geral, o seu usuário já usa outras, principalmente cocaína, e passa a utilizar o crack por curiosidade, para sentir efeitos mais fortes, ou ainda por falta de dinheiro, já que ele é bem mais barato por grama do que a cocaína.    
   

 
                                      Nunca experimente o crack .


                         Ele causa dependência e MATA !           

       

Trabalho infantil

       
              Trabalho infantil gera lucro pra quem explora, probeza pra quem é explorado e está diretamente   ligado ao trabalho escravo .       
              Trabalho infantil é proibido pela nossa constituição e no estatuto da criança e do adolescente .                 Existem 2.900.000 de crianças trabalhando em lavouras, carvoarias, olarias, pedreiras, mercado informal e atividade domésticas , mais da metade dessas crianças trabalham sem receber qualquer renumeração .
              No Brasil mais de 2 milhões de crianças trabalham de alguma forma . A sociedade deve fazer a sua parte, denunciar abusos e maus tratos contra crianças a omissão também é uma violação contra os direitos humanos . 
                        

 
                                          

Dengue mata !

          A dengue matou 51 brasileiros entre 1° de janeiro a 26 de fevereiro deste ano . E esse número vai aumentar porque ainda existem 112 mortes em investigação . Os dados foram divulgados nesta sexta - feira (18) pelo minesterio da saúde .
      Medidas de proteção individual 
          Ainda não existem vacinas disponíveis contra a dengue , embora as pesquisas estejam em fase avançada e pelo menos uma entrou em fase de teste . Uma vacina contra a dengue deve , necessariamente , proteger contra os quatros tipos de dengue , uma vez que se não fosse eficaz contra todos os tipos poderia aumentar o risco de forma grave .   
          Antes de adquirir um repelente , certifique - se da concentração de picaridina no produto .
 Pessoas que estiveram em uma áerea de risco para a dengue e que apresentem febre devem procurar um serviço de saúde  para esclarecimento diagnóstico . 
      Dengue :medidas para eliminar criadoures de Aedes 
   . Substituir a áqua dos vasos de plantas por terra e manter seco o prato coletor de áqua .
    . Limpar  as calhas do telhado , para não haver acúmulo de áqua .
    . Não deixar pneus ou qualquer recipiente que possa acumular áqua exposta a chuva . 
    . Manter sempre tampadas as caixas de áqua , cisternas , barris e filtros .
    . Colocar o lixo em sacos plásticos fechados ou latões com tampa .  
                 Vamos prevenir a dengue !!! 
Eu já estou fazendo a minha parte faça a sua parte 
                              também !!!   

       
    

Bullying - Diga não !

          Você sabe o que é bullying?



          bullying é um termo inglês utilizado para descrever atos de violência física ou psicológica , intencionais e repetidos praticados por um indivíduo ou grupo de indivíduos com o objetivo de intimidar ou agredir outro indivíduo que normalmente não tem como se defender...
          Geralmente as pessoas que sofrem bullying são pessoas que não são popular dentro da escola,do seu trabalho. As pessoas devem tratar os outros com respeito, não é porque a pessoa é , magra,gorda,nariguda,
baixa, etc...que elas devem ser maltratadas, na maioria das vezes o bullying fica marcado pra sempre na vida de uma pessoa .
           Na minha opinião as pessoas que praticam bullying são pessoas mal amadas, que não sabem respeitar as pessoas . Essas pessoas que praticam bullying deveriam se colocar no lugar das pessoas que sofrem bulling, será que eles iam achar isso legal ? Uma brincadeira maneira ?
           Por isso vamos acabar com o bullying , chega de sofrimento , porque assistir o bullying, não é legal, praticá-lo , não é legal , e sofrê-lo , realmente DÓI .